9月11日蒙特卡蒂尼消息

        对所有有望获得意大利小姐桂冠的女孩来说，这是一个充满激情，也面临挑战的夜晚。但在最后，超越了所有可能性和前期的预测，在普利亚大区的亚历山德拉·莫诺和德博拉大区的卢克雷齐娅·马萨利之间，最终，2012选美皇后花落西西里女孩—- 美丽的朱思·布希米。

         朱思出生在西西里的马札拉德瓦洛，在孟菲斯生活到19岁。 身高1.75米，金发绿眼的她刚从高中毕业，准备进行大学入学考试。朱思有一个17岁的弟弟安东尼，喜欢舞蹈。朱思称自己是一个非常亲近家人和传统的意大利女孩。意大利小姐，是她青春期的梦想。对电影充满激情的她，希望有一天能成为一名演员。

         本次意大利小姐选举获得赞助商共8万欧元的赞助，并且赞助商总是提供更多的赠品。在颁奖晚会上，除了冠军以外，还颁发了众多奖项：卢克雷齐娅·马萨利“德博拉米兰”小姐，亚历山德拉·莫诺“米露娜小姐”，“罗凯塔小姐”艾琳卡萨尔泰利，多萝西·因诺琴蒂“法尼小姐”，“最棒女孩”卢西亚诺·巴拉契尼，“电影小姐”路多维卡·弗拉斯卡，“优雅小姐”罗塞拉·西万，“微笑小姐”卢嘉勒·卡烈尼，“健康小姐”卡罗尔·斯贝奇诺和选美小姐提奇亚·埃塞隆。

翻译 吴佳学

8月26日贝卢诺消息

年龄最大的100岁，最小的72岁，住在威尼托大区贝卢诺省的贝兰兹家庭，兄弟姐妹10人，个个身体健康，总共寿命达到846岁，打破了吉尼斯世界纪录。历史上，撒丁岛的梅利斯家族曾引起很大反响，进入了吉尼斯世界纪录，成为当时世界最长的家族寿命，818岁。出于强烈的好奇心，在贝兰兹家里，24个孙辈之一的安东尼奥，做了一个数学统计： 846比818大！因此，严格来说，现在世界上最长的寿命应该是这个贝卢诺家庭。事实上，贝卢诺家庭是10个人，而撒丁岛的梅利斯家是9个人，平均年龄为90.8岁，而贝卢诺家的10位老人平均年龄为84.6岁。

有学术论文统计，所有灵长类动物，当然如果你努力的话，所有的家庭成员可以一起创造更高的年龄纪录。贝卢诺家庭是一个好的范例。2012年5月，刚满100岁的梅琳达·贝卢诺，曾生活在封闭的维多利亚长达72年，在刚果做传教士。但他们的健康状况都很好，理查德92岁，玛丽90岁，以斯帖88岁，希拉里86岁，诺微拉84岁，艾琳80岁，伊拉梅78岁和最小的雷纳塔76岁。他们的父母，最初有13个孩子的路易斯和特佛蕾，分别为1887年和1892年出生。有三个孩子在幼年时期早夭。当时是战争时期，事故发生在瑞士。10个兄弟姐妹，大部分生活在切所马乔或附近的城镇，但有三姐妹住在米兰和维罗纳。直今天为止，这个家庭有添有24个孙子孙女，36个曾孙和23个孙辈的子女。

“如此长寿有秘诀吗？健康的食品。” 安东尼奥回答说，“ 我的叔叔们都是农民，吃的是他们自己生产的食物，新鲜的空气，再加上一点点的运气，造就了他们的健康长寿。没有什么特别的秘密。”  但是，现在的贝卢诺家庭进入了吉尼斯世界纪录， “我和我的表兄弟”， 安东尼奥说，“ 我们在想，要做什么准备来申请吉尼斯世界纪录证书。” 但其实没有人像刻意参与竞争，重要的是家人团聚。就像他们的玩笑 “我们可以做一组漂亮的10胞胎”。

翻译 吴佳学

7月23日博洛尼亚消息

        “研究不可中断”，这是路易拉拉亚的最新博客标题。路易今年37岁，博洛尼亚人，生活在美国。7月26日起，他将开始从华盛顿到温哥华的35天自行车旅程。

         这无疑将是一次大胆的尝试和努力，特别是考虑到，路易是一种罕见的白血病患者，仅仅三个月前，他刚接受了化疗。 他将独自出发，随身携带的只有一套替换的衣服，一台笔记本电脑用来更新博客，记录他的骑行经历。路易预计周四晚上20点从意大利驻华盛顿的大使馆出发，后者是这次使命的主要支持和推动方。
         路易住在华盛顿，在世界银行从事顾问工作。此次行程，他将横穿美国12个州​​，路程约7000英里，沿路住宿在旅馆或青年旅社。路易说，他的旅程是为了提高人们对白血病的认识和了解。同时，为白血病和淋巴瘤协会，这个与血液癌症作斗争的全球领先的非盈利性组织筹集资金。
         但最重要的是，路易意在给所有像他一样患白血病的人一个希望。他是突然发现自己患上了癌症的，“我总是倡导一个非常健康的生活，积极参加体育，从不吸烟，在我家庭中也没有白血病的病例”，他告诉记者。

翻译 吴佳学

COOU代表团主席 Paolo Tomasi参加了安庆废油再生第四次年度会议，并与中国物资再生协会签署了合作白皮书，主要内容是 “学习意大利垃圾处理相关法律和监管方式，以及处理和再生技术和经验。”

合作双方包括收集肥料企业和再生企业，他们已经达成了一致能够使意大利垃圾处理方式价值最大化，这在废油处理领域作用十分突出。合作双方还达成了保护环境，海域和土地的协议。这些协议与中国政府保护环境的指导方针相符合，特别的重视废弃材料的回收处理再利用。

香港，2012年5月30日。对数码产品尤为喜爱的香港公民最近被腰酸背痛的症状所打击。在4月23日至5月6日之间香港运动联合会进行的网上调查显示。1532名受访者中承认在过去的十二个月中收到该症状影响。引起病痛的原因很明显：三分之一的受访者承认每日超过四小时使用智能手机或平板电脑，57%的受访者表明每天宁愿一直呆在电脑面前。

受访者中，10人中有7个人是白领，经理或者是必须使用电子数码产品进行长时间工作的人。一般人表明疼痛症状相当严重，以至于无法集中精力工作。医疗顾问协会的专家李晴帆强调说颈部慢性疼痛日益泛滥的主要原因就是这些电子数码产品，在运用这些设备进行工作的人们不得不将颈部倾向于屏幕。

“许多人在工作的时间就已经长时间使用电脑了，在他们的下班时间也是一直守着平板电脑或者智能手机。”李专家说道，“根据调查结果我们得出的结论是：受访群众平均每天5到8个小时都面对着电脑或类似电子产品。”香港医药协会主席说：“那些长时间在电脑面前度日的人群，一般都还有眼睛上的疾病，再加上敲击键盘过久也会引起手指和手腕的疼痛。”

为了缓解肌肉疲劳，李专家建议每半个小时到一个小时离开电脑屏幕休息片刻。运动联合会的“女蜘蛛侠”Lisa陈和登山冠军Sunny汤也现身说法，教大家一些缓解肌肉疲劳的小运动。

最近科学家研究出一种新的方式，帮助肥胖者减少进食量，从而达到减肥的目的。

这项研究是基于胖子普遍乐观的心态，他们往往吃了全部的东西，但是他们却认为没吃多少，他们不能够正确认识面前食物的大小和数量。

因此，一些日本的科学家决定“修复”这个错误的观点。他们为这些肥胖者设计一种特殊的眼镜，这种眼镜能够把食物放大一倍半，以这种方式使肥胖的人减少进食量，因为他们看到了巨大的食物，吃一部分就觉得吃饱了。

这种镜片技术和试验是由道隆广濑教授领导的小组开发的，镜片连接到相机上能够使物体最大放大1.5倍，相反也可以减少三分之一。他们对12个人进行试验，结果表明，当人们感觉吃饱的时候，佩戴1.5倍放大眼镜的人们吃饼干的数量减少了9.3%，然而没有佩戴眼镜的人们吃饼干的数量增加了15%。

你是不是特别想吃巧克力，但是又很担心变胖？最近一条新闻可以说是巧克力爱好者的福音：巧克力实际上是可以防止肥胖的！

虽然很令人难以置信，但是确实真是的。根据美国加州大学圣迭戈分校的一项研究表明：吃巧克力不会影响身体曲线，相反可以降低身体质量指数（BMI），使其保持控制在安全值内，从而避免发生肥胖的危险。专家建议每周至少吃2次巧克力，有助于维持身材。

巧克力的另外一个优点是提神，使人心情愉悦。也有一部分研究表明适量摄入巧克力有助于三高人群缓解病情。现在巧克力竟然还对我们的腰围有益！

这项研究追踪了1018个位无心血管疾病但是换有糖尿病或者胆固醇高的人。参与者平均年龄在57岁左右。研究人员让他们每周至少吃两次巧克力，同时每周做至少3次运动。结果研究人员发现，“射入可可量越多的人，身体质量指数越低”。

2012年1月1日，上海电。当身处一片混乱中的你快要抓狂时，先抓一把大杏仁尝尝。杏仁富含维生素E，一种可增强免疫力的抗氧化物。杏仁还含维生素B，有助于你面对异常糟糕的事件。每天吃大约四分之一杯杏仁可有效减压，另一减压的好方法是在高压的日子里扔掉传统的花生酱，取而代之杏仁酱。

　　除了减压，大杏仁还能预防糖尿病，研究证明：在饮食中，尤其是在早餐中加入大杏仁能够维持健康的胰岛素水平，胰岛素既有助于维持健康的血糖水平，又有利于治疗糖尿病中最常见的2型糖尿病。这是一些专家的建议，如果生病，我们还是建议您及早就医。

黑色食物可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。它不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。

日常生活中主要有这样一些黑色食物可供人补肾暖身：黑米，也称黑贡米，被汉武帝赞为神米。它的营养价值和药物价值都比较高。具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。黑枣，可补脾益气，养血安神、滋润心肺、还可以带动气血循环。黑豆，可消胀，下气，治风热而活血解毒，另外还有养阴补气的作用，是很好的滋补食品。但有一点需要提醒，就是黑豆不可多食。黑木耳，中医认为黑木耳具有清肺益气，活血益胃，润燥滋补强身之效。现代医学讲具有较强吸附力，能够清洁肠胃，含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。

还有就是动物的肝脏，动物血，都是很好的选择，女性怕胖可以一周选择两次，每次50克左右即可。

如果问一年中最不快乐是啥时，大部分人会说是年底。这时很多人会感到压力更重、心情郁闷。久而久之，身体就会出现状况，疲劳、易被病魔侵袭。对此，大家决不能掉以轻心。而最好的减压、强身的方法，可能就是用运动来驱赶这些恼人的事了。

据研究表明，人脑中有一种叫VGF的基因，它是人体中掌管心理情绪的基因之一。它在运动过的大脑中格外活跃。每当运动之后，VGF基因会变得非常活跃，进而使心情愉快。VGF发挥作用时，会在大脑中产生强劲的抗抑郁反应，令人心情轻松、抑郁顿消。所以，人只要运动起来，就很容易提振精神。运动能有效地预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等神经性不良症，而这些不良情绪最易产生思维迟钝、注意力减退和反应缓慢。在选择运动方式时，可以从自身爱好出发。冬季室外温度低，大家不妨选择游泳等室内健身方式。有条件的朋友可以把运动时间放在早晨，这样就可以使一天都拥有愉快的心情了。

除了用运动的方式调节心情，也可以配合饮食来使心情愉快。可以适当食用甜品、咖啡、辣椒等食物，素食、鱼类、坚果类食物本身就对身体有益，可以大量食用。维生素B1有助减轻沮丧和烦躁不安等心情，这种元素可从食物中摄取，如大米、蘑菇、花生米、鸭蛋等食物。